Hälsa är ett tillstånd av fullständig fysiskt, mentalt och socialt välbefinnande, och inte bara avsaknad av sjukdom eller svaghet. Begreppet omfattar flera aspekter av människans liv, inklusive kroppens funktioner, psykologiska tillstånd och sociala relationer. Hälsa kan påverkas av genetiska faktorer, livsstil, miljö och samhällsförhållanden.
Det finns olika dimensioner av hälsa, som fysisk hälsa, mental hälsa och social hälsa. Fysisk hälsa handlar om kroppens förmåga att utföra dagliga aktiviteter och motstå sjukdomar. Mental hälsa avser emotionellt och psykologiskt välbefinnande, inklusive hur man hanterar stress och relaterar till andra. Social hälsa fokuserar på relationerna med andra och förmågan att interagera inom samhället.
En god hälsa främjar livskvalitet och förmågan att delta i samhällslivet. Att sträva efter och upprätthålla hälsa involverar ofta en balanserad kost, regelbunden motion, tillräcklig sömn, stresshantering och socialt stöd. Hälsa är en grundläggande del av människans liv och viktiga för både individen och samhället som helhet.
Bourbon Corporation introducerar "Oat Crackers" den 18 mars 2025, med fokus på hälsoinriktade, smakfulla snacks. 80kcal Serien blandar minimalism i smak med naturliga ingredienser, och erbjuder endast 80 kalorier per…